Эмоциональное давление в отношениях: как противостоять манипуляциям партнера

В мире отношений сложно обойтись без конфликтов и напряжения, но если один из партнеров регулярно использует чувство вины как средство воздействия, это может быть сигналом эмоционального манипулирования.

Ключевые качества легко адаптируемого человека: гибкость, открытость и толерантность к неопределенности

Легко адаптируемый человек — это человек, который способен быстро и эффективно адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам и условиям окружающей среды.